这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。这可能是躯体化症状的表现 。 二是家庭情绪引导缺失 。妈妈或爸爸心里也不好受”；
情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、转而以躯体不适的形式呈现。压抑这类抽象感受，故意装病 ？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，身体会误判正身处危险之中 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，有什么办法能让你感觉好一点”。
李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路。专心学习就行 。精神心理科评估并干预压力 、孩子更容易 “用身体说话” ，其实是传递紧张情绪的信号 。反而加重焦虑与孤独。接纳孩子的感受，恶心等 ，躯体化症状随之加重 。无助的感受。
李红娜提醒家长 ，呼气想象吹蜡烛 ，循序渐进调整作息 ，忽视孩子的内心感受 ，考试。
心理压力，不要反复质问孩子 “你是不是装的”，悲伤、每天留出约10分钟 ，不愿主动倾诉负面情绪 ，在孩子听来 ，情绪长期无法被倾听 、很多家长习惯说 ：“别想那么多 ，都容易诱发躯体化症状。校园人际关系重新适应 ，
开学前后 ，孩子的难受 ，可带去医院抽血 、医生也没发现明显器质性问题 。但不足以解释如此严重的疼痛 ，帮助孩子逐步适应校园生活 。孩子先得了急性胃肠炎，身心发育尚未成熟的孩子 ，成绩 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。和孩子聊聊校园里开心 、大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟，孩子常见表现有反复腹痛 、对吗”；
一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，沟通方式尤为关键 。(完)
| 头晕这类实实在在的躯体痛苦， 学习压力 ：开学返校阶段 、如 ，当孩子内心压力大 、焦虑等情绪问题。进而减少胃肠道供血 、亲子冲突等。引发腹痛 、无法通过语言有效宣泄时 ，平稳调整作息饮食。表达情绪的能力 。拍片、甚至没办法正常上学 、心慌 、很少引导孩子表达情绪 。躯体化 ，往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力。学业压力回归、持续紧张时 ，孩子慢慢失去倾诉感受 、也很难描述内心恐惧、为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍 ，头痛、做各种检查 ， 第三 ，” 这句话看似安慰， 接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，恶心等一系列不适 。当学业压力 、教孩子简单的放松方法 。实则否定了孩子的感受 。结果都正常，肚子疼 、治疗方向是双向干预、病愈后腹痛仍反复发作 ，校园霸凌 、对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，然后情绪因素又叠加进来 。往往查不出对应的器质性疾病 。适应上学节奏 。“这种情况在临床上很常见 ，比如肠胃炎， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ， 值得注意的是 ，或是存在分离焦虑； 家庭压力：父母争吵 、短短几分钟就能帮助身体放松 。 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、但多次内科检查，离异 、当孩子诉说身体不适时，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，孩子一直担心达不到预期； 社交压力：遭到同学孤立 、身体便以症状的形式表现出来 。”李红娜解释 ，部分家长只关注作业 、低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受”，有些孩子确实先有器质性问题 ，胸闷 、 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、等于 “我的痛苦不被理解” ，委屈、作息节奏改变、可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服。” 其次，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。 同时 ，简单来说就是焦虑、或是家长长期抱有较高期待 ，预留专属沟通时间 。竞赛备考 ， 第四， 相比成年人 ，人际困扰 、不要急于贴上 “装病” 的标签 。畏惧老师 ，杜绝指责 。大型考试 、发生躯体化的风险更高。 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。就会继续通过身体不适表现，社交压力和家庭压力 。属于共病现象 ，只能感知到肚子疼 、害怕 ，也是儿童消化科常见的会诊场景。这类孩子习惯压抑内心不满 ， |
