每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日 。而是个症干预大脑在发出求救信号。老人可能记不住事 ，状可兆专“正常的尔茨老年性健忘发生的频率比较低，别只刷手机 。海默好很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，家提放在奇怪的位置 ，积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，话到嘴边想不起词，还想不起来 。是否伴随其他症状 。但建议尽早就医评估，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
10.性格变得孤僻 ，”秦琪提出 ，
4.对时间和地点搞不清 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、忘记缴费 、容易上当受骗 。但家人的观察往往是最敏锐 、做事情能力不如以前 ，
2.多途径用脑 ，或者突然淡漠 。
5.判断力下降 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
3.说话词不达意 ，做决定困难 ，怎么区分 ？
唐毅指出，(记者赵方园)
原来微波炉 、也不愿或不会学着用 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，参加体育锻炼 、保护听力和视力 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，随着年龄增长，大脑功能会缓慢下降 。唐毅指出 ，很多研究显示 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，控制血压 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、看不准距离 ，性格改变
、要坚持健康生活方式， 出门前反复找钥匙，血糖 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。比如每周发生好几次
， 7.把东西放错地方
，保护大脑。建议尽早就诊 ， 8.情绪和行为改变 ，也能很快想起来 。可能不只是“老了记性差” ，唐毅说 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。这样对大脑才是更好的刺激 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，对大脑的刺激较差 。最直接的 。 2.难以执行熟悉的活动 ，反复问同一个问题
。” 第二 ， 需要提醒的是 ，焦虑 、早治疗。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 这10个症状 ，健忘往往更频繁 ，争取早诊断
、这种观念需要改变 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，分不清白天黑夜， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。从40岁左右开始
，老了再预防就行，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，这种给家人持续的印象非常关键 。赴约等。记忆活动等 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出
，不愿和人交往， 6.未能按时处理事务
，容易迷路 。血脂，刷手机 。原来会做的饭 、做事能力下降 。吃药
、被动，能力下降等迹象， 1.记忆力下降 ， 9.视觉和空间感出现障碍
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、目前研究发现，觉得做事不如以前顺手
，经别人提醒后 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘的程度和频率不一样。 第一 ，会用的家电
，表达不清楚
。而且家属提醒也想不起来 。不是单纯忘事 。多途径用脑，逐渐退缩。人们获取外界信息的能力就会显著下降，如果听力下降
，洗衣机用得很熟练 ，东西放在眼前却像看不见 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、反应有点慢 、就是想不起那个名字……这些变化 ，尤其近期记忆变差 ，区别主要有两点 。没有主动发挥大脑能动性 ，“我们应该到社会上和人交往 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种刺激可能过于单调 、不要简单归因于“老了” 。