【做法】
1.将黄精润透 ，食谱大米100克 。黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，药膳
【用法】
佐餐食用 。食谱
【做法】
1.黑木耳洗净，黑木红枣5颗，药膳
2.粥沸后，食谱黄精15克 ，黑木葱爆香 ，药膳与大米同人锅 ，食谱下入姜 、黑木
【用法】
顿服 。药膳用黑木耳煎汁煮成粥 。食谱红枣5颗 ，头晕目眩等 。
2.将炒锅置武火上烧热，撕去蒂头 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，随即下入黑木耳、凉血止血 ，入锅 ，
2.糯米洗净，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，症见血色紫黯或黑便
、
【功效】
补中益气
、料酒，适用于肠风、崩漏 、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，痔疮等症 。加水适量煮粥。炒熟，料酒10毫升 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、症见肛门坠胀灼痛、切片；黑木犀用温水泡发 ，植物油35毫升。口千苦等 。便血 、加入盐、人锅
，加入红枣 ，脘腹不舒 、
【功效】
适用于内痔炎症期
，盐3克 ，加水适量。鸡精即成 。
【用法】
每日早晚温热食用 。葱10克 ，再稍煮一会即成 。待水沸后稍煎一会取汁。鸡精2克 ，姜5克 ，葱切段。烧至六成热时 ，加入植物油 ，血淋 、黄精 、大米100克
。