3、分钟
做出孜6 、让吃
2 、炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉
做法 ：
1 、分钟撒上葱花出锅。做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点） 。倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。倒入冷饭 ，分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜做羊肉 ，让吃
5 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，
3、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，洋葱1/4个、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
原料：澳洲羊颈肉100g、颜色变深 。
2 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱剥去外皮 ，
4 、
【碎碎念】：
1 、炒大约一分钟 ，
8、炒的时候米饭会抱在一起 。孜然是绝配，
7 、洋葱出香味。胡萝卜刨皮 。羊肉切小丁，胡萝卜1/3根 、直到米饭粒粒松散 。冷米饭一碗 。洋葱和胡萝卜都切成小丁。准备材料 ，