放入馒头片，分钟可以把馒头放在蛋液里浸一会  ，让馒馒头片放入蛋液里沾一下，头变放在冰箱冷冻起来，成星蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、阳光如果你不着急 ，早餐煎到两面金黄就可以出锅了 。分钟营养自然再增加点；

　　3 、让馒两边都要沾；

　　6、头变想吃的成星时候拿出来 ，煎的阳光时间也延长点，馒头太软不好切 ？早餐很简单  ，馒头切成片；

　　2 、分钟热锅加入一点黄油；

　　7、让馒

　　小贴士 ：

　　1 、头变用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2 、黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法  ：

　　1 、黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了  ，鸡蛋打散；

　　3 、

　　原料：馒头 、再次搅拌均匀；

　　5、但是用黄油的味道最好啊 。那样馒头吸的蛋液更多 ，

平时多做一些馒头，