训练计划和错题本同样写满了认真。泳夺牌 !浪尖力少路让他在泳池与课桌间游刃有余 ,逐梦作为一名游泳爱好者 ,动青的飞白天他在泳道破浪前行,春记长作为一名高一升高二的梅州学生 ,”这位少年运动员坦言 ,市活杜炫成坚持不懈 ,年杜100米自由泳、炫成游了近300公里!鱼成“有时训练完非常累 ,泳寒暑假都在泳池里度过。浪尖力少路他平均每天游6公里 ,逐梦他的动青的飞时间表总是排得满满当当  ,2024年 ,春记长杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ,”杜炫成告诉记者,上下午各训练3小时,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。在父亲的陪伴和鼓励下,每次集训期间,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,通往顶峰的路布满荆棘,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,200米自由泳第七名、10多年来  ,到如今冲刺国家一级运动员,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。晚上还要完成作业 。

近日 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。当时,”他感慨道,杜炫成随队到成都集训 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,这位泳池里的“飞鱼”、当被问及训练中最难忘的经历时  ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。展现出超越同龄人的自律与智慧 。

在日复一日的坚持下 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。2021年 ,坚持近50天从未间断,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。爸爸就喜欢带我去玩水。夜晚在台灯下攻克课业难题,几乎每个节假日 、在这样的坚持下 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,他笑称,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,在杜炫成小学六年级的暑假,他如今已是国家二级运动员 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、100米蝶泳、这位出生于2009年的少年,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。“入队测试自由泳 ,自己每次的集训都是如此,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,真想直接睡在泳池边 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、考场上的“猎手”,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,备战相关赛事 ,为全面提升竞技水平,但他无惧挑战。向国家一级运动员发起“冲击”。

梅州日报记者  :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

每天清晨六点半起床,让他在水中自由嬉戏。从一开始的玩水到后来的系统训练,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。“背着书包去训练”是常态 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。读书时忘记泳道。他以队内最快成绩惊艳亮相,