姜蒜  。春季菜辣倒入锅中，容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，起油锅，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3  、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣兜匀出锅即可。容错干红辣椒、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、沥干水分；

　　2  、容错

海鲜海虹出香后，烹入料酒和生抽 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，绿尖椒、用盐调味；

　　9 、绿尖椒切小块；

　　5、