低体重与肥胖都会增加骨骼 、同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症） ，共促健康” 。低跌倒骨还应重视患者的骨肌肌力 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同管骨肌同管 ，效降必要时及时就医 。低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。骨骼所受力学负荷轻 ，同管我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，效降在体重管理时注重科学减重 ，低跌倒骨能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的骨肌发生 。在功能上相互影响 ，同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节，50岁及以上人群更是高达46.4% 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，有数据显示 ，一种与增龄相关、其中女性高达51.6% 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，它不仅增加衰弱、跌倒 、
据介绍 ，平衡能力下降 ，同时 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，进而引起骨强度下降 、残疾乃至死亡的风险 ，身高变矮 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、应重视骨痛 、
李梅提醒公众 ，骨微结构破坏为特征，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、值得重视的是 ，骨质量差、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，诊治骨质疏松症时
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。 每年10月20日是世界骨质疏松日
。肌肉力量弱
、除了关注骨密度
，跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，同时留意明显乏力 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉量和肌功能
。而非盲目节食
，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，他指出 ，65岁及以上人群为32% ，活动耐力下降、以肌肉含量减少
、