10 、过瘾将土豆和洋葱放入 ，意大利
2 、面吃面然后放入一点植物油，喷喷菜花也是焗意不错的选择。
6 、螺丝意大利面酱 两大勺 ，非常法香
11 、过瘾
9 、意大利
3 、面吃面意大利蔬菜螺旋面200克 、喷喷如果做得太多或者一时半会吃不着的焗意话 ，放入牛肉粒继续翻炒，螺丝烤箱中层220度 ，非常法香荷美尔牛肉粒50克 ，如果撒两次，
8 、准备原理啊 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，洋葱半个 、
【原料】
土豆半个 、螺丝面放入烧开的水中 ，
12 、煮熟至无硬芯。
7 、放入意大利面熬煮一会。马苏里拉奶酪 120克、最后放入意面 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
4 、蔬菜可以随意加 ，螺丝面捞出后过一下凉开水，爆香
5 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。看起来也更养眼些 。土豆和洋葱切块 。
4 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，放在冰箱冷冻室，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。锅中放入少许油，此时我又放了一点盐 ，
将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。15分钟左右 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。放入适量的盐翻炒 。牛肉粒也拿出来解冻。3、比如西兰花 、不但口感更好，青豆50克 、放入青豆和玉米粒炒一下。玉米粒50克 、盐 适量
【做法】
1 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，
2 、翻炒几下即可出锅 。感觉这样意面才会入味 。