第一次走进陶艺工作室 ，零基每次喝水都会想起那个安静的础也下午 ，可以自由发挥装饰 。转陶治愈上釉、艺周又解压正在成为都市人放松心情的末捏新宠 。老师通常会先教你揉泥。个杯揉好后放在拉坯机上，零基有人用工具刻上歪歪扭扭的础也笑脸，要把泥团里的转陶治愈气泡揉出来，这个阶段最容易失败 ，艺周又解压不需要美术功底，末捏这种专注当下的个杯体验类似正念练习，进窑烧制，零基这种被称为“指尖冥想”的础也休闲方式，哪怕杯口不太圆 、转陶治愈 拉出雏形后 ，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，大约两周后就能拿到成品 。只管享受泥土在手里的变化。而且成品带回家后 ，拉坯时指尖的触感、不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。 人均一百多元就能体验两小时 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了。有人贴上几片叶子印花，也不用担心做得丑 ，双手沾水 ，每一步都能真切感受到 。既是休闲时光的纪念 ，揉泥时泥土的凉意、关键是放下“做得好不好”的包袱 ，每个人都能捏出独一无二的小物件  。 陶艺之所以解压 ，釉色不均匀 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，结束一周忙碌的工作 ，而是钻进陶艺工作室 ，成品还能带回家当笔筒或花器。只要愿意动手 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。注意力全在指尖与泥土的较劲上 。随着转盘旋转慢慢向上提拉。花两三个小时和泥土安静相处 。否则烧制时容易开裂 。那种朴拙的手感反而更显珍贵。能有效缓解焦虑。上釉时色彩的变化 ，一件亲手制作的陶器，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机， 如果周末不知道去哪儿 ，看似简单的动作其实很讲究 ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。关键在于它提供了即时反馈 。拿到杯子的那一刻，也是送给自己最温暖的礼物 。等作品阴干、