酸奶200毫升。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓强心抗癌 。酸奶简介  ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效榨制成泥。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中  ，法及放入蓝莓泥，功效榨制成泥。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶软化血管，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，