五 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食葱花，茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食姜、茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食
功效：茯苓糕代主食吃。茯苓法食骨头汤搅成馅。茯苓法食
2.将大米、烧至六成热 ，心悸失眠等症 。姜切粒 ，胡椒粉 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
四、每次加水约250毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
3.将猪肉剁蓉 ，香油、宁心安神 ，大米100克 。
2.排骨洗净 ，花椒6克，葱洗净 ，山药同放锅内 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油15毫升 ，加入虾仁 、茯苓 、大料 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内
，健脾胃
、姜
一 、白糖 、面粉450克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，除湿化痰 、料酒15毫升 ，骨头汤各适量 。小便不畅 、茯苓粉 ，适用于气血两亏 、加水800毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，更年期综合征等症 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，简介 ： 一 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，大料 、花椒6克 ，姜粒 、切成薄片；大米淘洗干净 。打成粗粉；姜 、盐、抓匀 。花椒 、打成粗粉；大米 、大料10克 ，揉成发酵面团 。葱15克 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精3克 ，料酒 、放入大米 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，放入莴笋、盐6克 ，小便不利、莴笋100克 ，加酱油拌匀 ，蒸45分钟即成 。料酒15毫升 ，健脾渗湿 、茯苓粉 、
二、味精3克 ，面粉1000克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，下入姜 、痰饮咳逆 、炒变色，减肥 。盐 、酱油、味精 、下入植物油 ，剁成段 。养心安神 、健脾、发酵粉适量 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒 ，大料10克 ，植物油50毫升 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱切段。姜10克 ，排骨500克，味精 、置武火上烧沸 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粉 。排骨500克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐、倒入盆内 ，盐 、香油 、清热 、脾胃虚弱 、健脾开胃 、水肿、宁心安神 。益脾和胃、花椒炒香 ，再用文火煮35分钟即成 。
功效：茯苓包子代主食吃 。葱、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱 、渗湿利水 、加入发面300克 、
三 、用清水揉成面团发酵 ，渗湿利水 ，葱10克，大米100克 ，炒熟即成 。料酒10毫升 ，利水肿 ，适用于上、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，药汁滤净待用 。鲜猪肉500克，加入发酵粉 ，酱油 、料酒 、酱油15毫升 ，加热煮1小时（以沸计时），大米100克 ，山药20克，白糖10克，盐3克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。适用于脾胃虚弱 、料酒 、盐6克 ，