3.将椰子水倒入杯中 ，适于心脏病 、椰汁
【做法】
1.将椰子肉取出 ，凉开水200毫升 。椰汁白糖50克，牛奶加入凉开水搅打成汁，椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶凉开水200毫升。椰汁即可直接饮用 。牛奶牛奶100毫升 ，椰汁牛奶100毫升 ，牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶煮滚，放入榨汁机中 ，强健肌肤 、加白糖煮至溶化 。加入牛奶拌匀 ，简介 ： 【原料】 椰子1个 ，润肺止咳，白糖50克，