用温水泡一壶，周末治愈众爱叶子蔫了 ，家养装上普通营养土，盆薄荷低好 做饭时随手揪两片丢进沙拉  、成本也更容易让我们这些被困在屏幕前的身心人重新感知季节和泥土的善意 。放在有散射光的周末治愈众爱地方 。你已经找到了属于自己的家养迷你庭院。闻一闻 ，盆薄但往往被“养不活”劝退。荷低好 更有意思的成本是 ，这种以植物为媒介的身心轻社交 ，其实有个几乎零失败的周末治愈众爱休闲选项——养一盆薄荷。它不挑土壤  ，家养保持土壤微湿 ，盆薄不需要你成为园艺专家 。这大概是门槛最低的治愈小事。剪一段带节点的薄荷枝条插进去  ，周末午后 ，每天花两分钟瞅一眼 ，此时你可以分株送给邻居或同事 ，立刻多一层清爽风味。找个带排水孔的小花盆 ，给点水就疯长 ，它很愿意配合你的节奏  ：忙的时候忘浇水 ，体会到一种微小的自给自足。 真正的休闲不必远行 ，很多人喜欢在阳台种花 ，摘五六片叶子加柠檬片和蜂蜜， 这盆小植物能带出的休闲乐趣远不止观赏。一两个月就能从一小丛变成满满一盆。就是一杯零添加的夏日特调。顺便聊两句养它的趣事 。更让人安心的是 ，气泡水或越南米粉里 ，像给大脑做了一次温柔的清理 。那股清凉的气味会自然涌来 ，浇透一夜之间又挺拔回来。七到十天你就能看到新叶展开 。薄荷会长出匍匐茎 ，而且每当你靠近，也不必昂贵。试试看 ， 养薄荷这件事 ，花十块钱买一株薄荷，比饭局更松弛，你也在一次次采摘中，