用水煮米做粥，苋菜葱切丝备用。苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜    &n

一 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米、苋菜精盐、苋菜精盐 、苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜  、苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、苋菜葱、味精、粳米 、简介 ： 一、味精各适量。
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净  ，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可  。油烧至五成热的时候把葱丝投入，

苋菜的做法

立即放入盐、味精少许，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，

二 、味精各适量。切为寸段，色拉油各适量 。