【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，食物一般放入冰箱后 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，使部分寒气散走再食用。温度热腾腾的人体热食汤水 、判断的适合食标准以不冰手为宜 。
和冷不要经常食用结冰的食物 ，超过30分钟的冷冻食物，所以 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食用前要先晾一晾 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康 。火锅也不要趁热吃。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。